Gaineri – atbalsts svara un muskuļu masas pieaugumam

Gaineri ir kalorijām bagāti ogļhidrātu un proteīna maisījumi, kas palīdz palielināt ķermeņa masu un veicina muskuļu augšanu. Tie ir ideāli piemēroti tiem, kam grūti pieņemties svarā vai kuri vēlas atgūties pēc intensīviem treniņiem.