Aminoskābes – muskuļu atbalsts slodzes laikā un pēc tās

Šajā sadaļā atradīsi BCAA, EAA un citas aminoskābes, kas palīdz mazināt muskuļu nogurumu, paātrina atjaunošanās procesu un veicina izturību treniņu laikā. Aminoskābes ir svarīgs elements sportistu uzturā, īpaši intensīvas fiziskās slodzes gadījumā. Pieejami gan tīrie savienojumi, gan garšīgi maisījumi ar pievienotām aktīvām vielām.