Vāja imunitāte: Kāpēc bieži slimojam un kā to mainīt?
Vai šķiet, ka katra vīrusu sezona jūs neapiet? Vai biežas saaukstēšanās, nogurums un nespēks ir kļuvuši par jūsu ikdienas pavadoņiem? Vāja imunitāte var būtiski ietekmēt dzīves kvalitāti, padarot mūs uzņēmīgākus pret infekcijām un samazinot enerģijas līmeni. Imūnsistēma ir mūsu ķermeņa aizsardzības vairogs, kas nepārtraukti cīnās pret vīrusiem, baktērijām un citiem patogēniem. Taču dažādi faktori var […]