1. Tavs dzimums
2. Tavs vecums
3. Fitnesa galvenais mērķis
4. Cik reizes nedēļā Tu pašlaik sporto?
5. Kādas fiziskās aktivitātes Tev patīk visvairāk?
6. Cik ilgi parasti ilgst Tavs treniņš?
7. Kā Tu jūties pēc treniņiem vai dienas laikā, kad esi ikdienas gaitās?
8. Vai Tev ir paaugstināts vai pazemināts asinsspiediens?
9. Vai Tev ir problēmas iemigšanu?
10. Vai Tev sāp kādas ķermeņa locītavas?
11. Vai Tev ir kādas veselības problēmas / ierobežojumi?
12. Kā Tu vērtē savu pašreizējo fizisko formu?
13. Kāds ir Tavs fizisko aktivitāšu līmenis ikdienā?
14. Cik motivēts/-a Tu pašlaik jūties uzlabot savu fizisko formu?
15. Kā Tu parasti seko līdzi savam progresam?
16. Vai Tu ievēro kādu uztura plānu vai diētu?
17. Cik svarīga Tev ir sabalansēta ēšana kopā ar treniņiem?
18. Vai Tev ir trauksme vai palielināts stresa līmenis ikdienā?
19. Vai vēlies uzlabot savu matu, nagu, ādas veselību?
20. Vai Tu ikdienā lieto uztura bagātinātājus un cik daudz?
Populāri meklējumi: Proteīna pulveri Vitamīni Hanteles
Grozs
Vēlmju saraksts
Nesen skatīts
Kategorijas